14,69 €
Prehrambeni dodatak sa tri kategorije sastojaka:
za optimalan unos željeza.

221 – AKTIVNOBRIGA kapsule:
Pakovano u veganske/celulozne kapsule (HPMC):
Pakovano u blister pakovanja:
Razvijeno i proizvedeno u Sloveniji u proizvodnim pogonima sa GMP, IFS, ISO9001 i BIO certifikatima.

Dječji, umirujući, voćni i biljni čaj

Protiv starenja i antioksidansi, Organsko, Energija i koncentracija, Biljni čaj

Organsko, Organska certifikacija, Trudnoća, Probava i želudac, Biljni čaj






Askorbinska kiselina, punilo: modificirani kukuruzni škrob, željezo (AB-Fortis®), protiv struganja: magnezij stearat, talk i silicij dioksid, metilkobalamin, folna kiselina, veganska kapsula: hidroksipropil metilceluloza (HPMC).
AB-Fortis® je zaštitni znak kompanije Frutarom.
Neto količina:
8,2 g (30 kapsula x 275 mg)
Ne smiju se prekoračiti preporučene dnevne količine.
Prehrambeni dodaci nisu zamjena za uravnoteženu i raznovrsnu ishranu i zdrav način života.
Čuvati izvan dohvata djece, na suhom mjestu na sobnoj temperaturi u originalnom pakovanju.
Uzmite 1 kapsulu jednom dnevno, sat vremena prije obroka, uz 150 ml vode ili našeg čaja.

Protiv starenja i antioksidansi, Energija i fokus, Izgaranje i stres, Kognicija, Srce i krvni sudovi

Dječji, umirujući, voćni i biljni čaj

Dodaci, Energija i fokus, Izgaranje i stres, Prirodni dodaci, Umirujuće






Gvožđe je važan mineral za ljudsko tijelo, jer učestvuje u transportu kisika hemoglobinom kroz cijelo tijelo. Međutim, unos gvožđa je često prenizak u određenim populacijama.
Rizične grupe za nedostatak željeza i vitamina B9 i B12
Rizične grupe za nedostatak željeza i vitamina B9 i B12 su trudnice i dojilje, sportisti, vegani i vegetarijanci, te starije osobe.
Trudnice i dojilje
Ženske v reproduktivni dobi potrebujejo dvakrat več železa kot moški podobne starosti, a zahodna prehrana v povprečju ne zadosti prehranskim potrebam žensk v nosečnosti.
Vegani i vegetarijanci
Status željeza kod vegana i vegetarijanaca je ugrožen zbog:
- odsustvo visoko bioraspoloživog hema željeza u ishrani bez mesa,
- nizke biorazpoložljivosti ne-hemskega železa rastlinskih živil.
Nisu svi vegani i vegetarijanci ugroženi, ali pripadaju grupi rizika. Umor može biti znak nedostatka željeza.
Uobičajeni prehrambeni izvori vitamina B12 su namirnice životinjskog porijekla: meso, mlijeko, jaja, riba i školjke. Stoga, nedostatak vitamina B12 Često se javlja kod osoba koje dugo slijede vegansku prehranu koja ne uključuje ovu hranu. Kod tako stroge prehrane neophodno je pratiti unos ili status vitamina B.12 in ga po potrebi dodajati.
Sportisti
Sport povećava potrebu mišića za kisikom, što povećava proizvodnju hemoglobina i time potrebu za željezom.
Znojenje lahko povzroči izgubo do 2,5 mikrograma železa na liter znoja.
Vnetje, ki ga povzroči šport, poveča raven hepcidina, beljakovine za uravnavanje železa, ki blokira absorpcijo železa v črevesju.
Starije odrasle osobe
Po 50. letu starosti se razširjenost anemije pri odraslih poveča in preseže 20 % pri starejših od 85 let. V domovih za ostarele je anemija prisotna pri 48 % do 63 % stanovalcev. Moški so pri tem bolj ogroženi.
Problemi sa standardnim dodacima željeza
Iako se hemijski željezo najbolje apsorbuje, dodaci prehrani koji sadrže hemijski željezo su opasni jer je lako predozirati se njima. Osim toga, nisu pogodni za vegane i vegetarijance.
Nehemijski željezo iz hrane je biološki slabo dostupno.
Suplementi željeza bez hema su u obliku Fe2+. Slednji ima dobro biološko razpoložljivost, vendar se v praksi težko uporablja, saj bolniki zaradi prevelikih neželenih učinkov pogosto prostovoljno prekinejo zdravljenje. Neželeni učinki so posledica dejstva, da se za zadostno absorpcijo ponavadi doda prekomerna količina železa, neabsorbirani preostanek Fe2+ Gvožđe prelazi u crijeva. Fe2+ Slobodni atomski oblik je vrlo reaktivan, uzrokujući oksidativni stres i vezivanje za druge molekule.
Mnogi suplementi željeza također imaju i druge nedostatke, kao što su brza oksidacija u samoj kapsuli i kratak rok trajanja zbog loše stabilnosti.
Prednosti 221 - AKTIVNOBriga suplimenti željeza
Željezo AB Fortis je mikroenkapsulirano, tj. omotano alginatom, koji izdrži želudačnu kiselinu. Budući da je željezo u obliku Fe3+ , Alginat pomaže spriječiti da želučana kiselina pretvori alginat u oblik koji tijelo ne može iskoristiti. Alginat se otapa u alkalnijem okruženju dvanaesnika, tako Fe3+ Atomi dolaze u neposredan kontakt sa ćelijama crijevne sluznice. Tamo enzim duodenalni citohrom b (Dcyt b) izaziva redukciju sa Fe3+ u Fe2+.
Tako se železa ne predozira in telo absorbira količino, ki jo potrebuje. Odvečno železo iz dodatka se v manj reaktivni obliki sprovede skozi preostali del prebavnega trakta, a ker je manj reaktivna oblika, povzroča tudi manj ali nič stranskih učinkov.
Izvrsna bioraspoloživost
u živom organizmu študija je pokazala, da se AB Fortis® ne le zlahka absorbira, temveč se tudi znatno vključi v hemoglobin. u živom organizmu študija še ne pomeni, da se isto zgodi pri človeku. Zato so naredili klinično študijo, ki je merila markerje železa v krvi (t.j. končni rezultat). Klinična študija je pokazala, da je biorazpoložljivost AB Fortis železa vsaj tako dobra kot tista od železovega sulfata. Železov sulfat je namreč standard dobre biorazpoložljivosti.
Izuzetna stabilnost
Izvrsna dugoročna stabilnost AB Fortis željeza, budući da je gubitak manje od 1 % željeza u vodenom mediju na 25 °C tokom 12 mjeseci. Također je otporan na visok pritisak (manje od 2 % gubitka željeza pri 1.000 bara) i visoke temperature (manje od 0,5 % gubitka željeza pri 125 °C u roku od 3 sata). To mu osigurava neusporedivu stabilnost tijekom samog proizvodnog procesa, kao i u konačnom proizvodu na polici.
Dodani vitamin C povećava apsorpciju nehemijskog željeza iz hrane*
Dodani vitamin B9 (folna kiselina), vitamin B12 i željezo doprinose normalnoj formaciji hemoglobina i crvenih krvnih zrnaca**.
Gvožđe koje se apsorbuje u dvanaestopalačnom crijevu mora se zatim vezati za hemoglobin. Hemoglobin se zatim mora integrirati u crvene krvne stanice, koje transportuju kisik kroz krv do organa poput mišića. Vitamini B9 i B12 doprinose normalnom stvaranju hemoglobina i crvenih krvnih stanica.
Dodani vitamin B9 (folna kiselina) također doprinosi povećanju nivoa folata.
Folna kiselina je izuzetno važna za trudnice ili dojilje, jer ona doprinosi normalnom razvoju dojenčadi.***
Gvožđe također doprinosi normalnom kognitivnom razvoju djece i normalnoj kognitivnoj funkciji odraslih.****
Gvožđe doprinosi normalnom transportu kisika u tijelu, a zajedno s vitaminom C doprinosi smanjenju umora.*****
Gvožđe doprinosi normalnom funkcionisanju imunološkog sistema.******
* Tvrdnja o zdravstvenim svojstvima odobrena od strane Evropske agencije za sigurnost hrane (EFSA), ID132
Zdravstvena tvrdnja odobrena od strane Evropske agencije za sigurnost hrane (EFSA), ID92, ID249
Zdravstvena tvrdnja odobrena od strane evropskog regulatora EFSA, ID253
Zdravstvena tvrdnja odobrena od strane Evropske agencije za sigurnost hrane (EFSA), ID139, ID250
****** Tvrdnja o zdravstvenim svojstvima odobrena od strane Evropske agencije za sigurnost hrane (EFSA), ID252

Imunološki sistem i otpornost, biljni čaj

Organsko, Organska certifikacija, Energija i fokus, Umirujuće, Biljni čaj

Dodaci, energija i fokus, sagorijevanje i stres, kognicija, prirodni dodaci






ACTIVECARE 221 je prehransko dopolnilo, ki združuje AB-Fortis® železo, vitamin C, B9 (folna kislina) in B12. Podpira absorpcijo železa, povečuje energijo in prispeva k zdravju rdečih krvnih celic.
ACTIVECARE 221 vsebuje mikroencapsulirano AB-Fortis® železo, ki izboljša absorpcijo in zmanjša prebavne težave. Povečuje raven hemoglobina in kisika v krvi ter pomaga zmanjšati utrujenost.
Vitamin C izboljšuje absorpcijo železa, podpira imunski sistem in pomaga zmanjšati utrujenost. Prav tako prispeva k zdravi koži in splošni vitalnosti.
Da, ACTIVECARE 221 je primeren za vegetarijance in vegane. Vsebuje rastlinsko železo in vitamin B12, ki pomagata vzdrževati energijo in zmanjšati utrujenost.
Priporočljivo je zaužiti eno kapsulo dnevno z vodo, eno uro pred obrokom. Mikroencapsulirano železo omogoča učinkovito absorpcijo z minimalnimi stranskimi učinki.
[1] EMS, T., ST LUCIA, K., HUECKER, M. R., Biohemija: apsorpcija željeza, StatPearls, Treasure Island (2022). Usmjivanje željeza i njegova uloga u ljudskom metabolizmu
[2] LEE, A. I., OKAM, M. M., Anemija u trudnoći, Hematologija/onkologija klinike Sjeverne Amerike, Vol. 25, Broj 2 (2011), str. 241–259. Anemija u trudnoći: Uloga nedostatka željeza, folata i vitamina B12
[3] HAIDER, L. M., SCHWINGSHACKL, L., HOFFMANN, G., EKMEKCIOGLU, C., Utjecaj vegetarijanskih dijeta na status željeza kod odraslih: sistematski pregled i meta-analiza, Critical Reviews in Food Science and Nutrition, Vol. 58, Issue 8 (2018), str. 1359–1374. Nivoi željeza i feritina kod vegetarijanaca i vegana
[4] WATANABE, F., Izvori i bioraspoloživost vitamina B12, Eksperimentalna biologija i medicina, Vol. 232, Broj 10 (2007), str. 1266–1274. Izvori vitamina B12 i bioraspoloživost u ljudskoj ishrani
[5] DAHLQUIST, D. T., STELLINGWERFF, T., DIETER, B. P., Utjecaj makro- i mikronutrijenata na odgovor hepcidina induciran vježbanjem kod visoko treniranih izdržljivih sportista, Primijenjena fiziologija, ishrana i metabolizam, Vol. 42 (2017), str. 1036–1043. Učinak nutrijenata na hepcidin i upalu nakon intenzivnog vježbanja.
[6] SALIVE, M. E., CORNONI-HUNTLEY, J., GURALNIK, J. M., PHILLIPS, C. L., WALLACE, R. B., OSTFELD, A. M., i dr., Anemija i nivoi hemoglobina kod starijih osoba: veza sa godinama, spolom i zdravstvenim stanjem, Journal of the American Geriatrics Society, Vol. 40 (1992), str. 489–496. Promjene hemoglobina i anemija povezane sa starenjem kod starijih odraslih osoba
[7] HYDER, S. M., PERSSON, L. A., CHOWDHURY, A. M., EKSTRÖM, E. C., Smanjuju li nuspojave pridržavanje suplementaciji željezom? Studija o režimima dnevnih i sedmičnih doza tokom trudnoće, Journal of Health, Population and Nutrition, Vol. 20, Issue 2 (2002), str. 175–179. Usklađenost sa svakodnevnom naspram sedmičnom suplementacijom željezom u trudnoći
[8] EKMEKCIOGLU, C., FEYERTAG, J., MARKTL, W., Aktivnost ferik-reduktaze pronađena je u vezikulama membrane četkaste ivice izolovanim iz ćelija Caco-2, Journal of Nutrition, Vol. 126, Issue 9 (1996), str. 2209–2217. Aktivnost ferik reduktaze u membrani četkice enterocita
[9] LÁZARO, E., SANTAS, J., RAFECAS, M., Oporavak od anemije uzrokovane nedostatkom željeza u ishrani kod štakora uzimanjem mikroenkapsuliranog feričnog sakarata, Journal of Food Science and Technology, Vol. 54, Issue 9 (2017), str. 2913–2918. Mikroenkapsulirani ferični sakharat za poboljšanje anemije uzrokovane nedostatkom željeza.
[10] CONTRERAS, C., BARNUEVO, M. D., GUILLEN, I., LUQUE, A., LÁZARO, E., ESPADALER, J., LÓPEZ-ROMÁN, J., VILLEGAS, J. A., Komparativna studija oralne apsorpcije mikroenkapsuliranog feričnog sakharata i željeznog sulfata kod ljudi, European Journal of Nutrition, Vol. 53 (2014), str. 567–574. Postprandijalni odgovor željeza na mikroenkapsulirani ferik-saharat






